大学生心理问题引起交际困难

    人际敏感。在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑。

    人际交往心理障碍。因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来，很容易导致孤独、抑郁或自卑。

    性格上的不合群。在同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。

    大学生活相当于一个小社会，因此在学校学会如何与人沟通，学会如何与他人相处，会使今后的职场生活更加愉悦、轻松，反之则反。

    分数背后的阴影

    共青团郑州市委12355青少年心理咨询中心副主任赵悦玲说，大学生人际交往问题的出现，凸现出我国人才素质教育的一种缺失与匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段，应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数，却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养，这其中，就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。

    “虽然现在不少的小学、中学已经建立起自己的心理咨询室，但是大多数学校并没有配备专业的心理咨询师。除此之外，在对待学生出现的问题时，老师和家长因为缺乏一定的心理学知识，在教育时没有进行合理的疏导，导致问题的积聚，到了大学校园这个新的环境里面一触即发。”赵俪娟说，“而一些专业的心理咨询机构通过心理团训，从实际出发，帮助大学生认识自己，并进行调整，可以达到学生心理健康的目的。”

    活动多参与是解决之道

    处理好人际关系关键取决于自己。一个人若封闭自己，他的人际关系也会是封闭的。敞开自己的胸怀积极关爱他人，自己的人际关系自然会和谐。所以，不能单纯靠一两次心理训练就能去解决人际交往方面的障碍。俗话说得好：师傅领进门，修行在个人。在心理培训的课堂上学习的是方法与技巧，真正解决问题需要大量的实践活动。这就需要大学生自己，首先尽可能多参加学校的社团活动；其次走出校门，多参加社会上的一些积极的、有意义的活动并在活动中充分展示自己；再次，学会选择，学会辨析。